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Wichmann & Wichmann GbR

Vertreten durch die Gesellschafter:

Tanja Wichmann & Oliver Wichmann

Martermühle 9a

85617 Aßling

Deutschland

Telefon: +49 163 6029248

E-Mail: Tanja.Wichmann@gmx.com

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27a UStG:

DE274580899

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Tanja Wichmann, Anschrift wie oben

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Oliver Wichmann

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Gewaltschutz - SV - Infos

für Kinder - Jugendliche - Erwachsene

In unseren Starke-Kinder-Kursen (1.–5. Klasse) stärken wir Kinder darin,
sich klar auszudrücken, Grenzen zu setzen und selbstbewusst aufzutreten –
spielerisch, altersgerecht und mit viel Herz.

Für Jugendliche und Erwachsene bieten wir ergänzend Kurse, Workshops und Einzeltrainings an –
individuell angepasst an Alltag, Schule, Beruf und persönliche Herausforderungen.

Wenn auch Eltern teilnehmen, entsteht ein gemeinsames Verständnis von
Grenzen, Respekt und Sicherheit.
So wird Gewaltschutz nicht nur vermittelt – sondern gemeinsam gelebt.

Gemeinsam stark sein. Stärke entdecken. Stärke weitergeben.

Pilates Infos

Termine Pilates Training

Dienstag 18:00 Uhr - 19:00 Uhr u. 19:30 Uhr - 20:30 Uhr

Mittwoch 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Pilates ist mehr als Training – es ist Deine Zeit für Kraft, Balance und Wohlbefinden. Du stärkst gezielt Deine Tiefenmuskulatur, wirst beweglicher und entwickelst ein neues, starkes Körpergefühl – ganz unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.

Die ruhigen, kontrollierten Übungen kräftigen Deine Körpermitte, aktivieren den Beckenboden und stabilisieren die Wirbelsäule. Das unterstützt eine gesunde Haltung, beugt Rückenbeschwerden vor und ist ideal auch nach der Schwangerschaft.

Das Besondere:
Training in sehr kleinen Gruppen mit maximal 5 Personen – individuell begleitet, effektiv und fast wie Personal Training in der Gruppe.

Individuell begleitet. Spürbar wirksam. Für einen starken Körper.

MamiFit Infos

Termine MamiFit Outdoor Training

Donnerstag 9:00 Uhr - 10:00 Uhr

Zeit nur für Dich – und Dein Kind darf mit.


MamiFit Outdoor Training ist Dein sanfter Wiedereinstieg in Bewegung, Kraft und Wohlbefinden. An der frischen Luft stärkst Du Deinen Körper mit abwechslungsreichen, wohltuenden Übungen – genau abgestimmt auf Dich und Deinen aktuellen Stand.
Mit gezielten Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und vor allem Deinen Rücken tankst Du neue Energie und fühlst Dich Schritt für Schritt wieder stärker.

Du trainierst in einer kleinen, herzlichen Gruppe von Mamis, die genau wissen, wie sich Dein Alltag anfühlt. Kein Leistungsdruck, kein Vergleichen – sondern Bewegung, die Dir guttut.
Wir sind draußen, bei jedem Wetter – und wenn es einmal wirklich ungemütlich wird, wechseln wir ganz entspannt in meinen gemütlichen Trainingsraum in Aßling.

Du hörst auf Deinen Körper, bestimmst Dein Tempo – und gehst mit einem guten Gefühl nach Hause.

💚 Tu Dir etwas Gutes. Du hast es verdient.

EasyFit Infos

Termine EasyFit Outdoor Training

Montag 18:45 - 20:00 Uhr

Bei uns steht Trainingsqualität im Fokus – deshalb trainieren wir bewusst in kleinen Gruppen mit persönlicher Betreuung.

Unser Outdoortraining findet bei jedem Wetter statt und ist für jedes Alter sowie jedes Fitnesslevel geeignet.


Mit einem ganzheitlichen Trainingskonzept und viel Spaß bringen wir dich Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Wohlbefinden.